空调连续开机更省电？实测数据与专家解读来了

近日，“空调24小时不关反而更省电”的说法引发热议。有网友晒出账单称，24小时开机月电费仅118元，而频繁开关则高达490元；但也有用户反映，长期开机月电费超千元。电力部门回应称，是否省电需视使用场景而定，短暂外出可调高温度而非关机，长时间离家则建议关机。

从空调运行原理看，启动阶段压缩机高功率运转，耗电较大；温度稳定后转为低频运行，能耗下降。南宁供电局实验显示，在设定26℃、条件相似的两个房间，持续运行与每5-10分钟开关一次，30分钟耗电量均为0.24度，但后者实际运行仅15分钟，说明频繁开关并未省电，反而增加压缩机损耗。国网江苏电科院2019年测试也表明，持续运行比时开时关更节能。然而，空调作为热量搬运工，耗电量受室内外温差、房屋隔热及朝向影响，西晒房与朝北房间电费差异明显。因此，上班族离家期间，空调持续对抗渗入热量，关机更划算。

若家中需照顾老人或婴幼儿，或短时外出，保持运行是合理选择，配合风扇加速空气流动，可提升体感降温效果。日常使用中，建议温度设定在26-28℃，夜间可略高，适时切换除湿模式，将湿度控制在40%-60%，并定期开窗通风。从行业趋势看，变频空调和一级能效产品在长期运行中节能优势更明显，消费者选购时可优先考虑。