陈镇亨健体赛双奖入袋 放题庆功后拟拍写真拓路

ROVER组合成员陈镇亨在「HKUBA全港中學及大專健體聯校比賽」中一举拿下新秀组冠军和大专组季军，赛后他激动落泪，直言“终于可以吃东西了”。这位艺人透露，参加健美赛事一直是他的梦想，为此他苦练18个月，并在最后8周进入地狱式饮食控制阶段。

谈及备赛过程，陈镇亨表示兼顾学业和工作让他只能压缩备赛时间，标准周期通常为16周，他仅用8周冲刺，每天只吃鸡胸肉和白饭，最后一周甚至将碳水摄入压至拳头大小，同时每日饮水10升以排出糖原，让肌肉线条更分明。他坦言，自己原本预计最多拿第五名，夺冠完全出乎意料。

赛后，陈镇亨与教练Ocean及师母李绮雯一同吃放题庆祝，并感谢师父指导。他透露短期内将好好休息，但计划拍摄半裸腹肌写真留作纪念，希望吸引内裤品牌合作，带来更多工作机会。未来他可能挑战更大规模的健美赛事，继续突破自我。从行业惯例看，艺人跨界健身赛事既能塑造健康形象，也为商业代言拓宽路径。