警惕“毒”墨镜：CAT分级选购与护眼避坑全解析

长期佩戴不具备防紫外线功能的深色劣质太阳镜，不仅无法保护眼睛，反而可能因瞳孔在暗环境下放大，导致更多紫外线进入眼内，增加健康风险。此外，若镜片光学性能不达标，光线折射异常会加重视觉负担，引发头晕和疲劳感。

为确保选购到合格产品，消费者应仔细查看标签上的执行标准及镜片类型号。依据可见光透射比，太阳镜被划分为CAT0至CAT4四个等级。其中，CAT0和CAT1属于浅色镜，主要适用于阴天或多云天气；CAT2和CAT3遮阳效果更佳，是夏季日常户外活动的理想选择。

CAT4级太阳镜属于特殊用途产品，能够完全阻挡强光，仅推荐在海边、雪地、高山或沙漠等极端强光环境下使用。需要注意的是，由于其可见光透射比过低，日常佩戴会导致无法清晰辨识红绿灯或障碍物，因此严禁在驾驶时使用。