职场女性更年期认知存盲区 雇主支持受期待

最新发布的《AXA安盛香港女性健康调查2026》揭示，当地职场女性对更年期阶段的科学认知存在明显缺口，这直接削弱了女性把握关键窗口期进行健康干预的能力。该项调研于5月下旬完成，共采集600份有效问卷，对象均为30至54岁、享有企业团险的职场女性。

结果显示，绝大多数受访者清楚知晓四十岁后骨骼钙质流失会加快，也明白不良作息与高压环境可能诱发更年期提前。但在具体阶段划分上，近三成三的女性无法准确说出四十至四十九岁为前期阶段。另有两成七误认为不适症状仅在绝经后显现，一成九认为五十岁或完全停经后才需介入。专家警告，此类认知偏差极易让女性错失长达十年的早期干预良机。

在远期健康隐患方面，超半数受访者仅掌握基础风险。情绪心理波动（60%）、骨质疏松（58%）及代谢异常（43%）认知度较高，但心脑血管疾病（29%）、记忆衰退（22%）及血脂偏高（16%）等严重并发症的知晓率偏低。临床数据显示，当前有三成七的在职女性正遭遇或曾经历前期不适。其中情绪起伏、乏力焦虑占比达65%，经期紊乱与睡眠障碍各占39%，潮热盗汗为33%。

针对上述现状，企业端的介入被视作破局关键。九成以上职场女性认可企业协助管理更年期的必要性，超九成六认为双向扶持能产生显著效益。维持岗位效能、缓解职业压力及改善身心状态获得89%的高认可度。受访者强烈呼吁企业落地心理疏导项目（39%）与专项体检（37%），近九成认为此类举措对稳定女性核心团队至关重要。

医疗界人士同步给出干预建议。楷和医疗集团蔡汝嘉指出，东方女性步入及度过更年期后易发骨骼退化，建议定期开展骨密度筛查以实现早诊早治，日常应坚持抗阻训练强化骨量。此前，AXA安盛已联合女性健康机构FemWell成立专属健康管理中心，由全女性医护团队提供评估与辅导，旨在为企业与员工构建长效健康生态。